Archive des articles

Les bienfaits du lâcher-prise et comment y parvenir avec un accompagnement

09/06/2025 11:52
Vous avez l’impression de vouloir tout contrôler ? Des pensées liées au passé reviennent sans cesse ? Vous vous inquiétez constamment de l’avenir ou vous vous imposez une exigence de perfection difficile à tenir ? Ce besoin de tout maîtriser peut vite devenir une source de tension,...

Pourquoi l'intelligence émotionnelle est essentielle en entreprise ?

30/03/2025 12:46
Dans un monde professionnel en constante évolution, où la performance et l'efficacité sont souvent au cœur des préoccupations, une compétence se démarque comme un véritable levier de succès : l'intelligence émotionnelle. Trop souvent sous-estimée, elle joue pourtant un rôle clé dans la gestion des...

Les Soft Skills Incontournables à Développer en 2025

30/03/2025 12:44
Dans un monde du travail en constante évolution, les compétences techniques ne suffisent plus pour réussir. Face à l'automatisation, à l'intelligence artificielle et aux nouvelles méthodes de travail, les soft skills (compétences comportementales) sont devenues essentielles pour s'adapter et se...

Les erreurs courantes en coaching et comment les éviter

30/03/2025 12:40
Le coaching est un levier puissant de transformation, mais comme toute discipline, il peut être mal appliqué. Que l’on soit coach ou bénéficiaire, certaines erreurs peuvent limiter l’impact d’un accompagnement. En prendre conscience, c’est déjà commencer à les éviter. 1. Confondre coaching et...

Les clés du coaching pour retrouver confiance en soi et oser s'affirmer

30/03/2025 12:37
Avez-vous déjà ressenti le doute en vous-même, cette voix intérieure qui murmure "Je ne suis pas assez compétent", "Que vont penser les autres ?", "Et si j'échoue ?" ? Vous n'êtes pas seul. Le manque de confiance en soi est l'un des freins les plus répandus, impactant aussi bien la vie personnelle...

Comment identifier et lever vos blocages personnels grâce au coaching ?

30/03/2025 12:33
Avez-vous déjà ressenti l’envie de progresser, d’atteindre un objectif ou de changer quelque chose dans votre vie, mais sans réussir à passer à l’action comme si une force invisible vous retenait, malgré toute votre motivation ? Ces blocages internes sont bien plus courants qu’on ne le pense. Qu’il...

Coaching et Leadership : comment développer une posture inspirante ?

30/03/2025 12:30
Le leadership ne repose pas uniquement sur les compétences techniques ou l'autorité hiérarchique. Un véritable leader inspire, fédère et motive ses équipes en incarnant des valeurs fortes et une posture authentique. Mais comment développer cette posture inspirante ? C'est là que le coaching entre...

Apprendre à dire Non sans culpabiliser grâce au coaching

30/03/2025 12:24
Avez-vous déjà accepté une demande alors que tout en vous criait « non » ? Par peur de décevoir, de créer un conflit ou de passer pour une personne égoïste ? Dire non peut sembler anodin, mais pour beaucoup, c’est un véritable défi. Et pourtant, savoir dire non est une compétence essentielle pour...

"La ROME ANTIQUE, Une Odyssée à travers les siècles" de Sylvain Nardon

07/07/2024 11:35
J’ai le plaisir de vous annoncer la publication de mon livre "La Rome antique, Une Odyssée à travers les siècles"    Plongez au cœur de l'une des civilisations les plus fascinantes de l'histoire avec "La ROME ANTIQUE, Une Odyssée à travers les siècles". Ce livre captivant vous invite...

L'accompagnement : le coaching

07/11/2016 20:47
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